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慎吃。龙眼肉性温，味甘。归心、脾经。肉中含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等营养成分。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状...
2023-09-14 阅读全文>>
吃龙眼的好处
1：安神、保健的作用
龙眼中含有大量的糖分而且还是人体可以直接吸收的葡萄糖，因此，对于贫血的人、体质虚弱的人吃龙眼是很有益处的，可以安神、治失眠等保健作用...
桂圆肉因为含有大量有益人体健康的微量元素，因而早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了桂圆肉的滋养和保...
2023-09-14 阅读全文>>
做法一
桂圆枸杞茶新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,(注意啊,这个是...
龙眼花是一种重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。
龙眼的营养价值
1.龙眼含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效;
龙眼2.研究发现，龙眼对子宫癌细胞的抑制...
龙眼性温，所以平时千万不要多吃，否则容易导致身体上火，出现便秘等情况。龙眼服用之后能够补血益心，还可以提高记忆力等等。新鲜的龙眼服用不仅味道好，同时还可以生津液，滋润五脏...
2023-09-05 阅读全文>>